Aerobic und Tae Bo-Workout

Das Training bietet allgemeine Fitness mit Elementen aus Walking, Step, Aerobic, Tae Bo sowie Bauch-Beine-Po. Trainerin Rangsee Kainath bringt sowohl Männer als auch Frauen in Form. Das Workout ist für alle Altersgruppen und auch für Anfänger geeignet.

 

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Wer noch kein Vereinsmitglied ist, kann sich nach einer kostenlosen Schnupperstunde gerne anmelden.

Das Training findet montags von 19:50 – 21:00 Uhr Uhr unter der Leitung von Rangsee Kainath statt.